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Este artigo explora o papel da gordura saturada na resistência à insulina e no desenvolvimento do diabetes tipo 2. Discute-se como o consumo excessivo de gorduras saturadas, presentes em carnes vermelhas e produtos lácteos integrais, pode levar à resistência à insulina, uma condição que precede o diabetes tipo 2. O texto também destaca a importância de um nutricionista especializado em diabetes para ajudar pacientes a modificar suas dietas, substituindo gorduras prejudiciais por opções mais saudáveis, e oferece dicas práticas para prevenção e controle da doença, como manter um peso saudável e realizar atividades físicas regulares.

Palestra na Phillips sobre composição corporal e saúde, seguida de avaliações físicas. Destaque para impacto na longevidade e qualidade de vida dos colaboradores.

Nutricionistas desempenham papel crucial na prevenção e tratamento de Alzheimer e demências, oferecendo planos alimentares personalizados que protegem a saúde cerebral e melhoram a qualidade de vida.

Descubra como um acompanhamento nutricional pode elevar sua performance esportiva, otimizar a recuperação muscular, melhorar a hidratação e prevenir lesões. Leia mais sobre a importância da nutrição no esporte!