Bárbara SantAna Nutricionista
Agendamento

Notícias e Artigos

Hipertensão arterial por que a pressão 12 por 8 passou a ser considerada alta por especialistas

Hipertensão arterial: por que a pressão ’12 por 8′ passou a ser considerada alta por especialistas

As novas diretrizes europeias de cardiologia mudaram completamente a forma como classificamos a pressão arterial. O que antes considerávamos normal – “12 por 8” (120/80 mmHg) – agora é visto como pressão elevada! Como nutricionista especializada em hipertensão, entendo que esta mudança é essencial para alertar sobre riscos cardiovasculares que começam em níveis mais baixos do que imaginávamos. As diretrizes também trazem novidades importantes como a recomendação de alimentos ricos em potássio, exercícios de resistência e a abordagem de iniciar tratamento medicamentoso com dois princípios ativos. Estou acompanhando atentamente essas mudanças, pois a SBC deve publicar nossas diretrizes brasileiras em 2025, provavelmente seguindo o mesmo caminho. Precisamos conscientizar nossos pacientes que o novo normal é “12 por 7” para baixo!

1 de abril de 2025

Tratamentos Oferecidos

Claudia Rothmann

Eu sou uma mulher multitarefa, sou empresária, mãe, tenho 40 anos e o principal para mim foi ter sido acolhida sem me sentir julgada. Digo num sentido de que fazer escolhas que consigo executar e não como se eu tivesse a obrigação de me priorizar, não importando todo o contexto. Além disso, A nutri é muito prática e se comunica de forma mto clara e tranquila. Fiquei bastante motivada.

Maria Letícia Fornazari

Me senti 100% acolhida, sabe quando a pessoa tem zeroooo pressa para te ouvir, ao contrário, ela acolhe, entende e ajusta para que o plano faça sentido para a minha realidade. Amei pegar o acompanhamento, pois realmente se você faz uma consulta somente, não teria a oportunidade de fazer ajustes que somente é possível de ver a necessidade depois de colocar o 1º plano em prática!!!

Vanderli dos Santos Lopes de Souza

Consulta online muito boa. Drª Bárbara – Nutricionista ótima. Explica, orienta tudo detalhado. Gostei muito.

Maria Cecília de Souza Rauen

Fui atendida pela Bárbara e tive uma experiência excelente. O espaço é lindo e a profissional me deixou muito à vontade. Durante a consulta, ela fez perguntas pertinentes e trouxe ótimos pontos de vista para conciliar meus gostos com as necessidades do meu corpo. Muito didática, compreensiva e empática, tirou todas as minhas dúvidas e juntas traçamos um plano alimentar que respeita minhas preferências e rotina. Super recomendo para quem deseja cuidar da saúde de forma personalizada e acolhedora!

Daniel Barbosa

Consulta online muita tranquila, com profissionalismo, se atentou as particularidades, avaliou os exames e dados complementares enviados antes da consulta e chegou preparada para o atendimento. Foi ágil no envio do plano alimentar adequado as minhas preferencias de alimentos. Indico a Bárbara como nutricionista para todos que buscam uma evolução no plano alimentar.

LER TODAS AVALIAÇÕES

Valores de Consultas

Quer saber os valores das consultas e conhecer as opções de planos de acompanhamento? Preencha seu nome e WhatsApp. Em poucos instantes, você receberá todas as informações diretamente no seu telefone.