Nutricionista Hipertensão
- Redução Estratégica do Sódio: O sódio é um dos principais contribuintes para a hipertensão. Trabalharemos juntos para identificar e reduzir as fontes de sódio em sua dieta, optando por alimentos frescos e minimamente processados e usando ervas e especiarias para realçar o sabor dos pratos.
- Incorporação de Alimentos Ricos em Potássio e Magnésio: O potássio e o magnésio desempenham um papel importante na regulação da pressão arterial. Vou recomendar alimentos ricos nesses nutrientes, como frutas, vegetais, nozes e sementes, para ajudar a manter sua pressão arterial sob controle.
- Estilo de Vida Saudável como um Todo: Além da alimentação, abordaremos outros aspectos do estilo de vida que podem afetar sua saúde cardiovascular, como a importância da atividade física regular, técnicas de gerenciamento do estresse e estratégias para alcançar e manter um peso saudável.
Como funciona a consulta para hipertensão?
Como nutricionista especializada em hipertensão, meu foco está em você e suas necessidades individuais, seja para controlar a pressão sanguínea, aprimorar sua saúde, perder peso ou reeducar seus hábitos alimentares.
Cada consulta é minuciosamente adaptada para atender exclusivamente a você, levando em consideração seus objetivos, estilo de vida, particularidades e preferências alimentares. Isso garante a elaboração de um plano personalizado e eficaz.
Não se preocupe, ajustar o cardápio será simples! O plano alimentar é cuidadosamente elaborado levando em conta suas preferências, o que facilita a adesão e aumenta as chances de alcançarmos juntos os objetivos estabelecidos.
Após a consulta, estarei disponível para fornecer todo o suporte necessário para que você alcance suas metas, incluindo:
- Suporte contínuo via WhatsApp;
- Utilização de um aplicativo de Nutrição;
- Material de apoio personalizado e exclusivo;
- Prescrição de vitaminas, suplementos e probióticos, caso necessário.
O processo de consulta para hipertensão é estruturado em etapas claras, garantindo uma abordagem completa e eficaz:
- Pré-Consulta: Começamos com uma análise dos seus hábitos alimentares e queixas através de um formulário enviado previamente à consulta.
- Avaliação e Diagnóstico: Esta fase engloba a avaliação dietética, física e análise de exames laboratoriais. Levamos em conta sinais, sintomas e queixas relacionadas ao seu estado nutricional.
- Intervenção Nutricional: Personalizada de acordo com o diagnóstico e seus objetivos específicos. Os planos alimentares são elaborados considerando suas preferências individuais.
- Acompanhamento: Além das consultas, oferecemos assistência pós-consulta via WhatsApp e aplicativo de nutrição. Isso permite que você esclareça dúvidas e solicite orientações para executar o plano alimentar com precisão.
Como benefício adicional, fornecemos material de apoio exclusivo para facilitar a adesão ao plano alimentar e alcançar seus objetivos. Agende sua consulta hoje mesmo e dê o primeiro passo em direção a uma vida mais saudável e equilibrada! #Nutricionista para Hipertensão.
Benefícios e Vantagens
Aplicativo para Android e iOS
Você pode acessar seu plano alimentar facilmente a qualquer momento, encontrar receitas, registrar suas refeições e conversar diretamente comigo através do aplicativo personalizado que fornecemos especialmente para você!
Descontos e Convênios
Além disso, os pacientes têm acesso a benefícios exclusivos, como cupons de desconto em farmácias de manipulação, lojas de suplementos e vitaminas (tanto físicas quanto online), além de outros descontos em empresas de alimentos.